【青の洞窟シュノーケリング】子どもも参加できるマリンアクティビティ　詳細やおすすめのレジャー会社を紹介

2024年11月6日2026年5月27日

沖縄旅行でやりたいことの1つ沖縄のきれいな海でたくさん泳ぎたい。沖縄で自然を楽しむためのマリンアクティビティとして人気の「青の洞窟」に行ってきました。

青の洞窟とは、沖縄県でも超有名なダイビングスポットで幻想的な青い空間を楽しむことができます。ダイビングはちょっと怖い、子どもも楽しみたいという人におすすめな今回はシュノーケリングをしてきたので詳しく紹介していきます。

今回たびパンでは宿泊しているホテルルネッサンスリゾートオキナワにあるアクティビティで参加しましたが青の洞窟でシュノーケリングをする方法としてたくさんのレジャー会社がありますのでおすすめの会社や必要、体験内容についても紹介していきます。

青の洞窟基本情報

まず青の洞窟は沖縄県国頭郡恩納村真栄田469−1にあります。那覇空港から車で約1時間にある眞栄田岬が今回の場所、宿泊しているホテルルネッサンスリゾートオキナワの近くです。

ルネッサンスリゾート沖縄（地図）

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利用料金はレジャー会社で異なるけれど比較的安い

青の洞窟シュノーケリングはダイビングと違って手軽に参加できるのが特徴です。料金もリーズナブルなところが多く、1500円から4000円ほどで利用できるようになってます。

価格の変動は参加人数やシーズンによるもの。小さなお子様の利用やシュノーケルのマウスピースが新品、写真撮影を依頼など追加オプションで料金が上乗せされるといった感じです。

シュノーケリング体験何時からできる？

青の洞窟でシュノーケリングを提供している多くの会社では7：30、9：30、11：30、13：30、15：30開始となっています。お昼時になると多くの人が参加し洞窟周辺は人だらけ、魚よりも人間の方が多いのではないかと思うくらい人気のアクティビティです。

シュノーケリング体験はどのくらい時間が必要？

シュノーケリング体験の所要時間は約2時間程度。説明や移動、着替えで約1時間、シュノーケリングに1時間といったところが多いです。

参加可能年齢

青の洞窟シュノーケリングに参加できる年齢はレジャー会社によって異なります。会社によっては1歳や2歳から可能、70歳でも参加できたりとしますが宿泊しているルネッサンスリゾートオキナワでは身長110cm以上、65歳までとの制限がありました。

今回の青の洞窟だけでなくシュノーケリングによる死亡事故は毎年発生しているため十分に注意が必要なアクティビティとなります。

シュノーケリングに必要な物たち

シュノーケリングで必要なものは水着、タオル、着替え、移動用のサンダルは必須。シュノーケルやライフジャケット、ウェットスーツはレジャー会社でレンタル可能です。

魚たちを撮影するためにスマホの防水ケースを持っていこう

リンク

青の洞窟ではたくさんの魚たちが生息しています。綺麗な魚や自分たちを撮影したいためスマホの防水ケースを持って行った方がいいです。

私が持って行った安物の防水ケースで1時間遊泳しているとものの見事に水没しました。なんとか故障は免れましたがケース代をケチって水没故障なんてしてしまったら後のテンションも駄々下がり。ちゃんとした防水ケースをおすすめします。

今回紹介している防水ケースはDIVAIDというブランドで水深20mまで防水するとのことにゃ。

子連れの参加はどうだった？

今回我が家では小学生2名参加しましたが普段から海やシュノーケルをしていたので全く抵抗はありませんでした。フィンを使うのは初めてでしたがうまく泳ぐことができました。

幼児や泳ぎが苦手な人には怖いといった反応がありますが、浮き輪の貸し出しもあったりと安全に配慮されています。

青の洞窟までのアクセスは車が必須

今回我が家では宿泊しているホテルからシュノーケリングを参加したため移動は必要ありませんでしたが、レジャー会社によっては現地集合な場合がほとんどなため車が必須となります。青洞窟だけでなく沖縄旅行ではレンタカーは必須です。

青の洞窟を体験できるおすすめのレジャー会社を紹介

青の洞窟でシュノーケリングをするためにおすすめなレジャー会社を５つ紹介しています。各社のおおよそな値段や独自のサービスなど解説しています。

武藤潜水
29000人以上が体験しているダイビング会社
参加年齢：4歳〜60歳
料金：4〜11歳：6000円、12〜55歳：4500円、56〜60歳：6000円
GOPROによる写真が無料でプレゼント

沖縄ダイビングショップ和
35000人以上が体験している青の洞窟専門店
参加年齢：2〜54歳
料金：2〜6歳：6600円、7〜49歳：5500円、50〜54歳：8800円
1組に専属のプロインストラクターが配属されてサポートも充実している

ブルーオーシャン

8400人以上が体験しているダイビングやシュノーケル専門店
参加年齢：5歳〜59歳
料金：3000円
シュノーケリングが苦手でもヘルメットを被ったシーウォークができる人気の会社

沖縄マリンサービス碧

11000人以上が体験している格安の会社
参加年齢：12歳〜49歳
料金：1980円〜
紹介しているレジャー会社で最安値の会社

MalDive（モルダイブ）

12500人以上が体験している貸切プランが安い会社
参加年齢：3歳〜59歳
料金：2250円〜
初めての人におすすめの会社、浅瀬で練習したりと初心者でも安心して参加できる

青の洞窟が体験できる季節はいつ？

青の洞窟はレジャー会社によって通年利用が可能です。そんな中でもおすすめの時期は5月から6月の初旬と10月となっています。この季節では沖縄でも安定した気候となっており波も穏やかな特徴があります。

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シュノーケリングを体験してきた

それでは青の洞窟のシュノーケリングを紹介していきます。

今回ニャーたちは滞在しているホテル、ルネッサンスリゾートオキナワからシュノーケリングを申し込んだにゃ
なのでここからはルネッサンスリゾートオキナワからアクティビティを解説していくにゃ

アクティビティ開催時間

ルネッサンスリゾートオキナワで申し込める青の洞窟シュノーケリングは5月1日から10月31日まで利用ができます。開催時間は8:30、10:30、13:30とあり8:30のコースの場合は前日までに予約が必要となります。参加は身長110cm以上、65歳未満となっています。

利用料金はレジャー会社よりも高いけどメリットあり

ルネッサンスリゾートオキナワで体験する青の洞窟アクティビティは1人7700円と高めです。3連泊以上するともらえる特典クラブサビーであれば半額となり1人3850円となります。

ツアー会社よりも高いにゃ
ツアーを申し込んだ方がお得じゃないにゃ？

もっと安いアクティビティの会社もありますがルネッサンスリゾートオキナワで予約した場合のメリットとしてホテルの船で青の洞窟まで行けることから自分で移動する必要がありません。体験後もホテルに戻るためそのまま遊べますしメリットが大きいのでおすすめ。

ウェットスーツに着替えて乗船

それでは青の洞窟を体験します。集合場所は屋外プールにあるダイビングハウス。

沖縄旅行　アクティビティ　青の洞窟　ルネッサンスリゾートオキナワ　ウェットスーツ

シュノーケリングをするためにはウェットスーツに着替えます。子どもが多く宿泊するルネッサンスリゾートオキナワでは子供用のウェットスーツも用意されています。

きついけど頑張って着るにゃ
スタッフさんに説明を聞いたら船に乗り込むにゃ

ホテルによってはアクティビティは委託の場合がありますが、ルネッサンスリゾートオキナワでは自前の船で行けるためホテルから出発できます。

楽しみにゃ

子どもたちにとって初めてのフィン。うまく泳げるかな？

穏やかな波で最高にゃ

青の洞窟に到着。先客が2艇ありましたが普段よりも少なめとのこと。ゆっくり散策できます。

シュノーケルを装備していざ入ります。

早くいくにゃ～

洞窟周辺の海を散策

まずは青の洞窟周辺を散策します。海の中は魚たちでいっぱい。手を伸ばすと餌をくれると思うのか近寄ってきます。

海底まではっきり見えるくらいきれいな海。ダイビングを楽しんでいる人もいます。

青の洞窟へ

散策後、青の洞窟に入っていきます。泳ぎが苦手な人はスタッフさんが持っている浮き輪に掴まっていくので安心して遊泳できます。

ゴツゴツした岩肌に海面、入ってくる日光がきれい。

すごい青に光っているにゃ

洞窟内なのに光が反射し青く見えて明るいにゃ
にゃんともロマンチックな世界にゃ

どうして青く見えるにゃ？

どうして洞窟内が青く見えるのか、太陽の光を色にすると7色となりまう。虹をイメージしてください。7色の中でも青というのは水に吸収されにくい特徴があります。太陽の光が海底にあたり反射することで光が洞窟内を照らしますが、他の色は吸収されていく中青色だけが吸収されないため洞窟内が青く見えるのが理由だそうです。

太陽の光にも色があるなんて初めて知ったにゃ
深い海の濃い青は吸い込まれそうで怖いけれど、青の洞窟のキラキラした青はとってもきれいにゃ

洞窟を散策後は外に出たら再び海で遊びます。

青の洞窟周辺では本当に魚たちがいっぱい。今回は人も少なくゆっくりと散策できてスタッフさんも時間を超えて遊ばせてくれました。子ども値も大満足、沖縄の思い出ができました。

まとめ

ルネッサンスリゾートオキナワで体験した青の洞窟シュノーケリングを紹介しました。海面が青く幻想的、洞窟はとてもロマンチック。幼児や泳ぎが苦手な人でもスタッフさんが誘導してくれるので安心して利用ができました。ツアー会社よりちょっと割高になりますがホテルから出発するアクティビティは移動時間もなくアクティビティ後にはそのまま海やプールで遊んだりもできるで、ルネッサンスリゾートオキナワに宿泊したらぜひ体験してみてね。

施設情報まとめ

施設情報

住所：沖縄県恩納村山田3425-2
地図：グーグルマップ
電話：098-965-0707
チェックイン：14：00～
チェックアウト：11：00
駐車場：滞在中無料　バレーパーキングあり
支払い：クレジットカード
ネット環境：無料Wifiあり
レストラン：和食、洋食ビュッフェ、フレンチ、寿司、焼肉、バーベキュー
温泉：あり
部屋の種類：洋室、和室
アクティビティ：マリン、ビーチ多数あり
バス：空港から有料送迎あり
サイト：↓↓